Everyone

Beyond The Whiteboard

Lollipop

WODBook is the best application you can get to keep track of your daily workouts.
We took the task of logging your WODs and created an insanely beautiful experience, making it the best Fitness Application in the Android Market.

With our latest version we are rising the bar for the WOD logging applications once again. With the new WODBook you can have access to your Box right at your fingertips at any time. This is the definitive tool for enhancing your Box community spirit. Share your activity with your Box members and compare your results with the world. Fitness competition has never got better. 

If you are one of those people who can not get enough, we are including the Pro version for you, adding the following special features:

- theWOD Machine:

This is the ultimate workout generator tool! This is not a random WOD generator or a WODs database, this is a smart and dynamic system which will learn from your logs and RMs to generate WODs specially for you!
Fully customizable, scalable and with a deck of cards mode included, theWOD Machine is the most complete and powerful workout generator tool available in the market! 
If you are traveling, or can not make it to your Box, or just for the fun, theWOD Machine is for you!

- Search your Activity by exercise:
This is the best way to analyze your past workouts. Improve your WODs programming by analyzing your past by exercise. 

- Have access to Public Daily WODs:
You can have access to all of the Daily WODs posted by any Box working with WODBook. 

- Search Daily WODs by exercise:
Public Daily WODs gets even more interesting when you can do a search by exercise. 

- 1 Rep Max Calculator:
We are including 7 different formulas for helping you calculate the RMs. for your personal records. Brzycki, Epley, Lander, Lombardi, Mayhew et al., O’Conner et al., Whaten, choose the one which works best for you. 

- Fully customizable Tabata, Stations and EMOM timers. With the most complete collection of timers we got you all covered. 

- Attach photos to your results, when creating Daily WODs, or Benchmark WODs. 

- Unlimited Box creations: Create as many Boxes as you want, use this feature to create different training groups or even competition leaderboards. 

Get WODBook and start tracking your workouts today!

Full list of features:

- See your Box Activity, compare your results with your Box members.
- theWOD Machine - Smart WOD generator and Deck of cards.
- Daily WODs Whiteboard.
- Get WOD feeds from your Box.
- Get Daily WODs from all the Boxes working with WODBook.
- Join your Box or create your own if it doesn't exist.
- Track your daily WODs by adding them to your WOD Calendar.
- Enter results and notes for your tracked WODs.
- Attach photos to your results. 
- Share your results with your Box, or use Facebook, Twitter or Google+
- Keep track of your favorite WODs.
- Keep track of your benchmark WODs.
- Search your activity by exercise.
- Search Daily WODs by exercise.
- Manage your personal records.
- User Profile - Total finished WODs, Favorite WODs, Benchmark WODs and data analysis .
- Get scales of your personal records.
- Visualize your personal records progress history.
- 1 Rep Max calculations for your records - including 7 different formulas
- Track your results for the benchmark WODs ( Girls, Heroes, Travel WODs, Opens ).
- Instructional videos for some of the best benchmark WODs and exercises.
- Create your own benchmark WODs and share them to your Box.
- Your data will be synced in real time across all of your devices. 
- Track and visualize each of your benchmark WODs history.
- Training Timers are included ( StopWatch, Amrap, Tabata, Stations, EMOM ).

Note: WODBook is not authorized or endorsed by CrossFit Inc.
WODBook เป็นโปรแกรมที่ดีที่สุดที่คุณจะได้รับในการติดตามของการออกกำลังกายประจำวันของคุณ
เราเอางานของการเข้าสู่ระบบ WODs ของคุณและสร้างประสบการณ์ที่สวยงามเมามันทำให้การประยุกต์ใช้การออกกำลังกายที่ดีที่สุดใน Android Market

กับรุ่นใหม่ล่าสุดของเราที่เราจะเพิ่มขึ้นบาร์สำหรับการเข้าสู่ระบบการใช้งาน WOD อีกครั้ง ด้วย WODBook ใหม่ที่คุณสามารถเข้าถึงกล่องของคุณขวาที่ปลายนิ้วของคุณได้ตลอดเวลา นี้เป็นเครื่องมือที่ชัดเจนสำหรับการเสริมสร้างจิตวิญญาณของชุมชนกล่องของคุณ แบ่งปันกิจกรรมของคุณกับสมาชิกในตู้ของคุณและเปรียบเทียบผลลัพธ์ของคุณกับโลก การแข่งขันการออกกำลังกายที่ไม่เคยมีดีกว่า

หากคุณเป็นหนึ่งในบรรดาผู้ที่ไม่สามารถรับเพียงพอที่เราจะรวมถึงรุ่น Pro สำหรับคุณเพิ่มคุณสมบัติพิเศษดังต่อไปนี้:

 - เครื่อง theWOD:

นี้เป็นเครื่องมือที่กำเนิดการออกกำลังกายที่ดีที่สุด! นี้ไม่ได้เป็นเครื่องกำเนิดไฟฟ้า WOD สุ่มหรือฐานข้อมูล WODs นี้เป็นระบบสมาร์ทและแบบไดนามิกซึ่งจะได้เรียนรู้จากการบันทึกและอาร์ของคุณเพื่อสร้าง WODs พิเศษสำหรับคุณ!
ปรับแต่งอย่างเต็มที่ปรับขนาดได้และมีดาดฟ้าโหมดบัตรรวมเครื่อง theWOD เป็นเครื่องมือที่กำเนิดการออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบที่สุดและมีประสิทธิภาพที่มีอยู่ในตลาด!
หากคุณกำลังเดินทางหรือไม่สามารถทำให้มันไปยังกล่องของคุณหรือเพียงเพื่อความสนุกสนาน, เครื่อง theWOD สำหรับคุณ!

- กิจกรรมค้นหาของคุณโดยการออกกำลังกาย:
นี่คือวิธีที่ดีที่สุดในการวิเคราะห์การออกกำลังกายที่ผ่านมาของคุณ ปรับปรุงการเขียนโปรแกรม WODs ของคุณโดยการวิเคราะห์ที่ผ่านมาของคุณโดยการออกกำลังกาย

- มีการเข้าถึงสาธารณะประจำวัน WODs:
คุณสามารถมีการเข้าถึงทั้งหมดของ WODs รายวันโพสต์โดยกล่องใด ๆ ที่ทำงานร่วมกับ WODBook

- ค้นหาทุกวัน WODs โดยการออกกำลังกาย:
สาธารณะประจำวัน WODs ได้รับก็น่าสนใจมากขึ้นเมื่อคุณสามารถดำเนินการค้นหาโดยการออกกำลังกาย

- 1 ตัวแทนแม็กซ์เครื่องคิดเลข:
เราจะรวมทั้ง 7 สูตรที่แตกต่างกันในการช่วยให้คุณคำนวณอาร์ สำหรับบันทึกส่วนตัวของคุณ Brzycki, Epley, แลนเดอร์, Lombardi, เมย์ฮิว et al., คอนเนอร์ et al., Whaten เลือกหนึ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณ

- ปรับแต่งอย่างเต็มที่ Tabata สถานีและตัวนับ EMOM กับชุดที่สมบูรณ์ที่สุดของตัวนับที่เรามีคุณครอบคลุมทั้งหมด

- แนบภาพถ่ายไปยังผลลัพธ์ของคุณเมื่อมีการสร้าง WODs ประจำวันหรือเกณฑ์มาตรฐาน WODs

- ความคิดสร้างสรรค์ไม่ จำกัด Box: สร้างกล่องมากที่สุดเท่าที่คุณต้องการใช้คุณลักษณะนี้เพื่อสร้างกลุ่มการฝึกอบรมที่แตกต่างกันหรือแม้กระทั่งผู้นำการแข่งขัน

รับ WODBook และเริ่มการติดตามการออกกำลังกายของคุณในวันนี้!

รายการเต็มรูปแบบของคุณสมบัติ:

- ดูกล่องกิจกรรมของคุณเปรียบเทียบผลของคุณกับสมาชิกในตู้ของคุณ
- เครื่อง theWOD - กำเนิด WOD มาร์ทและดาดฟ้าของบัตร
- ทุกวัน WODs ไวท์บอร์ด
- รับ WOD ฟีดจากกล่องของคุณ
- รับ WODs ทุกวันตั้งแต่กล่องทั้งหมดที่ทำงานร่วมกับ WODBook
- เข้าร่วมกับกล่องของคุณหรือสร้างของคุณเองถ้ามันไม่ได้อยู่
- ติดตาม WODs ประจำวันของคุณโดยการเพิ่มลงในปฏิทินของคุณ WOD
- ป้อนและบันทึกผลการ WODs สำหรับการติดตามของคุณ
- แนบภาพถ่ายไปยังผลลัพธ์ของคุณ
- แบ่งปันผลของคุณกับกล่องของคุณหรือใช้ Facebook, Twitter หรือ Google+
- ติดตาม WODs ที่คุณชื่นชอบ
- ติดตาม WODs มาตรฐานของคุณ
- ค้นหากิจกรรมของคุณโดยการออกกำลังกาย
- ค้นหา WODs ประจำวันโดยการออกกำลังกาย
- การจัดการบันทึกส่วนตัวของคุณ
- ดูรายละเอียดการใช้งาน - รวมเสร็จ WODs, โปรด WODs, WODs เกณฑ์มาตรฐานและการวิเคราะห์ข้อมูล
- รับเครื่องชั่งน้ำหนักของบันทึกส่วนตัวของคุณ
- เห็นภาพบันทึกส่วนตัวของคุณมีความคืบหน้าประวัติศาสตร์
- การคำนวณ 1 ตัวแทนแม็กซ์สำหรับบันทึกของคุณ - รวมทั้ง 7 สูตรที่แตกต่างกัน
- ติดตามผลของคุณสำหรับ WODs มาตรฐาน (Girls, วีรบุรุษ, ท่องเที่ยว WODs, เปิด)
- วิดีโอการเรียนการสอนสำหรับบางส่วนของที่ดีที่สุด WODs มาตรฐานและการออกกำลังกาย
- สร้าง WODs มาตรฐานของคุณเองและแบ่งปันให้กล่องของคุณ
- ข้อมูลของคุณจะได้รับการซิงค์ในเวลาจริงในทุกอุปกรณ์ของคุณ
- ติดตามและเห็นภาพของประวัติศาสตร์แต่ละมาตรฐาน WODs ของคุณ
- จับเวลาการฝึกอบรมที่จะถูกรวม (นาฬิกาจับเวลา, Amrap, Tabata, สถานี EMOM)

หมายเหตุ: WODBook ไม่ได้รับอนุญาตหรือรับรองโดยต้อนรับอิงค์


กล่องด้านขวาของคุณที่ปลายนิ้วของคุณ! การแข่งขันการออกกำลังกายที่ไม่เคยมีดีกว่า

WOD Book - Workouts Tracker

เวอร์ชั่นล่าสุดของWOD Book - Workouts Tracker

เวอร์ชั่นอื่น